23 岁性格内向说话结巴怎么办
本人23岁平时说话有些结巴,特别是说话急,紧张的时候更是......为此特别烦恼不知道该怎么办,求教专家给我说说到底该怎么办啊!!!!!发病原因:我性格比较内向不怎么爱说话,是不是性格的原因?还是......?
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李希弘 医师
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说话结巴可能由多种因素引起,如心理因素、语言习惯、神经发育、模仿他人、遗传因素等。 1. 心理因素:紧张、焦虑等不良情绪容易导致结巴。性格内向者在与人交流时可能更易产生心理压力,影响语言表达的流畅性。 2. 语言习惯:从小养成的不良说话习惯,如语速过快、发音不准确等,可能逐渐发展为结巴。 3. 神经发育:大脑语言中枢的发育不完善或异常,可能影响语言的协调和控制。 4. 模仿他人:小时候模仿结巴的人说话,可能不自觉地形成结巴的习惯。 5. 遗传因素:部分结巴可能与遗传有关,家族中有结巴者,其亲属出现结巴的几率可能增加。 要改善结巴的情况,首先要树立信心,多与人交流,放慢说话速度,注意发音准确。也可以通过朗读、唱歌等方式进行训练。如果结巴情况严重,建议及时寻求专业医生的帮助。
2024-12-22 22:04
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回答4
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史东岳
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口吃是一种非常复杂的言语障碍.口吃者不仅有异常的言语行为,往往还伴有情绪困扰和处世态度,方式的改变.不同的口吃者具体表现又各式各样.由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样.目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等.治疗应针对个体各自的口吃特点,性格,情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法.儿童轻度和中度口吃是有自愈性的,重度口吃需要进行矫治.一般认为,约80%的儿童口吃可随着年龄增长而自愈,但父母或矫治师的早期干预很重要.首先要消除父母的失望和歧视态度,要提醒儿童慢慢地说话,不要批评或惩罚孩子,缓和其紧张情绪,增强儿童的信心,减少对口吃的恐惧,使其不过分注意自己的讲话过程.父母应该慢慢的,放松地与孩子谈话,同时要有较多的停顿,并允许孩子们用自己的节奏说话,给予他们足够的耐心和肯定.下面介绍几种口吃矫正的方法:一,言语反馈治疗口吃者在跟随其他人讲话的时候,口吃现象比较少,而且讲话自然而流畅.口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话:一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变,另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈.内生的减少口吃的方法,比如用怪异的腔调说话,拖长语音,柔和发音,以及其他基于言语动力的矫正方法.由于内生的引发流畅性的方法,通常与言语发生机制相关,一些矫正后的口吃者,其流畅的说话方式被认为听起来不自然,可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话,并且很难在现实生活的说话情境中持续运用.最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法,利用了“第二言语信号”,即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号,并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作.与内生的引发流畅性的方法不同的是,利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法,已被证明可以使口吃者立即产生稳定的,自然的流畅言语,基本不需要认知上的努力,尽管有时效果不能持续.改变的言语反馈也被发现,不管说话速度如何,都可以提高流畅性,即使单耳使用,而非双耳使用,也可以持续提高流畅性.以前这种改变言语反馈的仪器很大,只能在实验室里使用,对于矫正口吃,并没有实际的作用.一直到了21世纪,随着科技的发展,才出现了体积小,类似“助听器”般的口吃矫正器,如思比易.由于是被直接放进耳朵,以及应用了微电脑语言处理技术,使声音反馈的灵敏度和清晰度更高,矫正口吃的效果更好.二,言语流畅性训练言语流畅性训练,旨在调整说话的方式,以防止发生口吃,或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去.比如发音法,包括放慢语速,诱导发音,轻柔发音,运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术.在掌握好这些发音技术后,口吃者可先以很慢的速度说话,循序渐进最后过渡到接近正常的语速.此外,将长句子分断,改变说话方式,跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容.言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素,也不能完全解决心理障碍问题,但确是一项可行的,治标的辅助疗法.三,心理治疗国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理,对这种言语障碍没有明确的理解,表现为逃避与外界的言语交流,严重时与外界隔绝.心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化,反过来更加深心理障碍,恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固.张景晖认为:根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上.口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望,不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望,一切努力都是徒劳的.欲消除心理障碍,必须无条件地允许口吃.日本的森田心理疗法,其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实,带着口吃象正常人一样工作,表现出“顺应自然”的态度,允许口吃,为所当为.黄逸认为:口吃者恐惧口吃,实际上并不是恐惧口吃本身,而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位.口吃病心理治疗的实质和核心应是:减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧.在心理治疗中,强调行为的,认知的和情绪的治疗.包括:1.心理疏导与心理支持疗法,逐步让患者认识到自己错误,偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之.同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解.2.放松训练,教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用.这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态.3.系统脱敏训练疗法.在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等.让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张,恐惧,焦虑,抑郁等,逐步培养患者平稳,镇定自若的心态.4.暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时.应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲,朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立,自信,自强的决心.四,其它治疗方法呼吸训练:口吃者的呼吸器官,发音器官一般正常,但口吃者说话时常常呼吸紊乱,呼吸方式不当,或呼吸和发音不协调.采用符合发音规律的呼吸疗法,如练习呼吸操,进行呼吸和发音的协调训练,结合其它治疗方法可进一步改善口吃.生物反馈治疗:通过生物反馈,如呼吸,肌电反馈,进行放松训练;可以减少口吃,提高言语的流畅性.药物疗法:氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物,但副作用较大.氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药,有较强的5-羟色胺回收阻滞作用)口服,可使口吃严重程度明显下降.还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃.下面是几种简单的方法,你可以试一下;1,每天读报纸2,多看电视里面的访谈节目3,走远一点,到陌生的城区找陌生人说话,练胆量
2015-11-16 13:04
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肖起涛 主治医师
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让孩子学背诗学唱歌,让他说得越快越好.这样时间一长,结巴就能治疗好.
2015-11-16 03:59
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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你这个情况可能与1)生理原因.有人认为口吃与遗传或某种脑功能障碍有关. (2)心理原因.如精神紧张,焦虑,应激.精神因素是引起口吃的主要原因. (3)整个语言神经功能有障碍.即与发音,对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍. (4)生理疾病.如儿童脑部感染,头部受伤以及患百日咳,麻疹,流感,猩红热等传染病后也易引起口吃. (5)模仿和暗示.口吃的矫正,虽然还处在探索阶段,但是也诞生了许多有一定效果的矫正方法,其中影响力比较大的是发音法,呼吸法,森田疗法,突破法,药物治疗方法.放松练习可以帮助患者降低或消除他们所体会到的紧张.如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张,并且这种效果持久的话,那绝对是了不起的治疗方法.还可以转移患者的注意力.
2015-11-15 21:45
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好!首先说一下口吃的成因.1,模仿和暗示:大部分口吃患者是在幼小时学别人的口吃学来的.儿童期正是学习和掌握语言的关键时期,儿童的心理特点之一是模仿性强和易受暗示.当亲友,同学和邻居中,如果有口吃的人,就会成为模仿的对象.2,心理因素:大量事实表明,儿童口吃是儿童受惊,被严厉斥责,惩罚,嘲笑,环境突然发生变化,父母双亡或离异,家庭不和睦等情景下引起的恐惧,焦虑情绪的结果.由于突然或持续惊吓而引起口吃者不少见.在一些突然引起震惊,恐惧的事件之后,一些令人毛骨悚然的经历,例如遇见某种动物,听了鬼怪的惊险故事,因而引起惊恐等等之后,可发生口吃.口吃可能在受惊恐的当时发生,也可能是在受了惊恐之后几小时或几天之后出现,有时是经过沉默阶段再出现的.3,疾病影响:如与发音,对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍;如小儿癫痫,麻疹,热病,脑病,百日咳,猩红热,脓症,鼻炎,扁桃腺发炎或肥大等等,以及耳鼻喉科的疾病,多少都能使呼吸和发声受到影响.4,遗传问题:口吃与遗传,大脑两半球优势或某种功能障碍有关,与语言神经末梢缺陷有关.口吃患者的家族常有口吃历史.此外,特色疗法认为,说话结结巴巴的原因主要在于患者身体上某些负责发音的肌肉组织功能太弱,而这些因素都可以通过生殖细胞遗传给下一代.你要做的第一件事就是告诉自己,你需要改变这一切,你真的需要改变你现在的说话方式.虽然要做到这一点很困难,但是你依然要全身心投入,不能有一丝一毫的懈怠.有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失,你不能对此说法抱有希望.另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题.你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你,相反你必须自己去努力去寻找.你要明白,那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用.习惯势力总是很强大,你会发现自己很难改变目前的这一切.尽管现在的讲话方式让你不是太舒服,但是你已经习惯了这种方式.我们总是在那些未知的东西面前退缩.为了得到你所希望得到的长期进步,你必须愿意忍受暂时的不适,有时候甚至是苦恼.天上不会掉馅饼.为什么你现在不能花点时间和精力来治疗,让你以后能想说就说呢?那么怎样治疗呢?你要把口吃这一世界难题彻底击垮,一次性予以解决.没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点.那我们现在就该开始了吗?要想治好口吃,一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服,同时还要有战斗精神和吃苦耐劳,甘于寂寞的品格.绝望,悲观,被动是自我治疗的最危险的敌人.这是一个过程,慢慢来!只要有决心就可以改变!
2015-11-15 21:42
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