骶骨囊肿和椎间盘膨出是常见的脊柱疾病。保守治疗方法多样，包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。生鲜透骨糊药疗法是一种中医疗法，但其效果和安全性缺乏充分科学依据。 1. 疾病介绍：骶骨囊肿是骶骨内出现的囊性病变，可能由创伤、炎症等引起。椎间盘膨出是椎间盘纤维环向周围膨隆，压迫神经可导致疼痛等症状。 2. 休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足睡眠，让脊柱得到充分休息。 3. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。 4. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，肌肉松弛剂如氯唑沙宗等改善肌肉紧张。 5. 中医治疗：包括针灸、推拿等，能促进血液循环，调节气血。 6. 康复锻炼：如腰部伸展运动、小燕飞等，增强腰部肌肉力量。 对于骶骨囊肿和椎间盘膨出，保守治疗需要综合多种方法，并在医生指导下进行。如果症状严重或保守治疗无效，应及时就医，考虑进一步的治疗方案。

您好，根据您的病史及检查，考虑由于您平常端坐不良习惯或工作方式引起，腰椎病。建议注意休息，腰部适当做拉伸锻炼，最好能辅以腰椎牵引，口服丹参片治疗

这是坐骨神经痛引起的疼痛，治疗首先的注意避免劳累，负重。最好的方法是做介入治疗，把椎间盘脱出消融掉，就可以痊愈，也可以吃药控制，可以吃点氯唑沙宗片，扶他林，腰痛宁，甲钴胺合用就可以治愈