病情分析：你好,这种情况应该是脾胃虚弱引起的,可以服用吗叮啉片,人参健脾丸治疗的,意见建议：平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,避免过度劳累

病情分析：你好.，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致的以上症状；平时饮食不规律、辛辣食品、情志不遂及劳累等因素会诱发或加重的。意见建议：建议1.建议你可以口服保和丸和人参健脾丸，禁辛辣食品，清淡饮食。2.平时可以多吃山药和山楂片，含酸性食物，有助于你的消化。

病情分析：朋友你好，你这情况饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。治疗方面一般可考虑三联用药的策略。