手指甲凹凸不平有横纹，可能是营养缺乏、甲床损伤、疾病影响、药物副作用、真菌感染等所致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.营养缺乏：体内缺乏钙、铁、锌等微量元素，影响指甲生长。可通过饮食补充，多吃乳制品、菠菜、瘦肉等。
2.甲床损伤：外伤或长期过度修剪指甲损伤甲床。注意保护指甲，避免受伤。
3.疾病影响：如银屑病、扁平苔藓等皮肤病，累及指甲。需治疗原发疾病。
4.药物副作用：某些化疗药物等可能导致指甲异常。遵医嘱调整用药。
5.真菌感染：如灰指甲，需抗真菌治疗，可使用特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等药物。
手指甲出现凹凸不平有横纹，原因多样。若情况严重或持续不改善，应及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。

你好，考虑可能是缺乏微量元素造成的建议首先化验一下微量元素看看,确诊原因以后及时的采取相关的处理治疗.

你你好，你的情况考虑是缺乏微量元素。不是灰指甲，指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。

你好，中间呈白色可能是缺钙的表现。匙状指的话一般来说是与肝脏有关，可以先观察一下看看是否会消退。