乳房增生是女性常见的乳腺疾病，其发病与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食结构不合理、长期服用含雌激素药物等有关。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、药物治疗、中医治疗及定期复查等。 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜；减少高脂肪、高热量食物摄入，多吃蔬菜水果；适度运动，如散步、瑜伽等。 2. 心理疏导：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 3. 药物治疗：可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以缓解乳房疼痛、肿块等症状。 4. 中医治疗：如针灸、按摩、中药外敷等，有助于疏通经络、调和气血。 5. 定期复查：每 3-6 个月进行一次乳腺超声检查，监测病情变化。 乳房增生多数为良性病变，但也需重视。患者应积极配合治疗，养成良好的生活习惯，保持乐观心态，如有异常应及时就医。

乳腺增生主要内分泌失调引起的乳腺实质过度增生有关的。患有乳腺增生的女性会出现周期性的乳房胀痛和肿块，月经来潮前疼痛加重，月经结束后减轻或消失，严重者整个月经周期都有疼痛。指导意见:可以服用逍遥丸、乳癖消等药物来进行治疗，少吃辛辣等刺激性食物，保证睡眠质量，还要保持舒畅的心情。如果治疗效果不好，应该到正规医院的外科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施。祝早日康复。

病情分析：大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。意见建议:平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.

你好，常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛；月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。有效控制乳房雌二酮的生成量，使包块失去雌二酮供给，从边缘到中心软化、变小直至消失，彻底消除乳房肿块，同时促进乳房局部血液循环畅通，消除大、小乳管的囊状扩张，彻底治愈乳腺囊性增生。

病情分析：用中药治疗可以使用中药外敷“乳腺安康”来治疗调理。“乳腺安康”是用苗族特有药物组成，施药于双侧乳房，药效通过皮肤经络渗透乳房，直达病灶，起到标本简直的效果。