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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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根本原因是体质因素:肝肾不足气滞血虚肝火过旺,此类人群往往整体体质差,或因一段时间某种原因造成体质下降建议您晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下
2015-11-15 17:40
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好!这样情况考虑是心脾两虚的情况,所以治疗可以从健脾养血等来治疗参考治疗药物可以用归脾汤适当加减来治疗,中成药可以用归脾丸等来治疗,其他可以用茯苓,枣仁,夜交藤,合欢皮煲汤服用,注意饮食清淡为主,其他可以按摩足三里,三阴交,涌泉等穴位来治疗效果也很好的。
2015-11-15 18:06
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你这样的情况很不好,不规律。建议你晚上还是要早点睡,养成良好的作息习惯。
2015-11-16 12:41
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你说的症状倾向失眠症的表现,长期如此下去可能会越来越严重,也会影响生活等各个方面,建议去医院检查一下,如果确诊病症,那么要重视起来,及早治疗,针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下,祝愿你早日康复
2015-11-16 12:59
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,根据你的描述考虑是睡眠障碍建议你可以服用中药治疗,平时养成良好的作息习惯。
2015-11-16 13:47
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