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爱人总无端怀疑自己有外遇如何解决

你好;我现在很烦恼;我爱人总是怀疑我在外有外遇;我怎么解释都没用;还要求我吧电话单打给看;我打了她也不看;总是爱发火和牢骚;总是怀疑我在外包养女人;我为了让她相信我我叫她不上班和我在一起她也不愿意;我现在不知道咋办好;

  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    爱人总是无端怀疑自己有外遇,这种情况可能是由多种因素造成的,比如心理压力、缺乏沟通、信任缺失、性格敏感、外界影响等。 1.心理压力:可能爱人在工作或生活中承受了较大压力,导致情绪不稳定,容易产生怀疑和焦虑。 2.缺乏沟通:双方日常交流不足,对彼此的想法和感受了解不够,容易产生误解。 3.信任缺失:过去可能有过一些导致信任受损的事件,使得爱人难以轻易相信。 4.性格敏感:爱人本身性格较为敏感,对细节过度关注和解读。 5.外界影响:周围人的经历或言论,可能对爱人的观念产生了不良影响。 要解决这个问题,需要双方共同努力。增加沟通,理解对方的感受和需求,重建信任,同时也要关注爱人的心理状态,必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助。

    2024-12-23 11:44
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好这是强迫症的症状,可以去精神科医院检查治疗.

    2015-11-16 05:02
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    1.理性思考,不无端猜疑.当发现自己生疑时,不要朝着有利于猜疑的方向思考,而应问自己:为什么我要这样想?理由何在?如果怀疑是错误的,还有哪几种可能发生的情况?在做出决定前,多问几个为什么是有利于冷静思索的.2.发现自己的优点,增强自信心.每个人都不是十全十美的,都有自己的优点和不足.不要只看到缺点而灰心丧气,更重要的是发现自己的优势,培养自信心和自爱心,相信自己有能力,会给他人一个良好印象的.这样就会充满信心地学习和生活.3.增强对自我的调节能力.一个人在人生旅程中,难免遭到别人的议论和流言.如果猜疑别人对自己的看法,不必放在心上,但丁有一句名言;“走自己的路,让别人说去吧.”要善于调节自己的心情,不要在意他人的议论,该怎样做还是怎样做,这样不仅解脱了自己,而且产生的怀疑也烟消云散了.4.加强交流,解除疑惑.有些猜疑来源于相互的误解,如果是这种情况的话,就应该通过适当的方式,两人坐下来交流.通过谈心,不仅可以便各自的想法为对方了解,消除误会,而且还避免了因误解而产生的冲突.5.向心理医生求助.当经过上述调整,仍无法消除猜疑心时,而且可能会越来越坚信自己有猜疑的依据,并给自己与周围人都带来较大的困扰.这时候,光靠自己已无能为力了,建议找心理医生咨询,共同找到解决的方法.

    2015-11-16 00:52
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    强迫症的临床表现有哪些?强迫症的临床表现有哪些?强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制.由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望,自知力保持完整.临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类.(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念,思想,印象或冲动念头.力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼,心烦意乱,焦虑不安和出现一些躯体症状.强迫观念可有下面几种表现形式.①强迫思想:强迫性怀疑,患者对已完成的事情总是放心不下,要反复多次检查确实无误后才能放下心来.如怀疑是否关好门窗,准备投寄的信是否已写好地址,煤气是否已关好等等,在怀疑的同时常伴有明显的焦虑;强迫性回忆,患者对过去的经历,往事等反复回忆,虽知毫无实际意义,但总是反复回萦于脑中,无法摆脱,因而感到厌烦之极.如回忆已讲过的话用词,语气是否恰当等;强迫联想,当患者听到,见到或想到某一事物时,就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景,如见到有人抽烟就想到火灾;强迫性穷思竭虑,患者对一些毫无现实意义的问题,总是无休止地思考下去,尽管患者的逻辑推理正常,自知力也完整,也知道没有必要深究,但无法克制.如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等.②强迫意向:患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿,虽然这种相反的意愿十分强烈,但从不会付诸行动.如过马路时,想到冲向正在驶过的汽车等等.③强迫情绪:患者对某些事物感到厌恶或担心,明知根本无必要却不能克制.例如,担心自己会伤害别人,担心自己会说错话,担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等.

    2015-11-15 21:26
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好:那不是疑心病,是强迫症的表现.

    2015-11-15 18:55
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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