闺蜜贫血、低血糖，出现诸多不适症状，如脸色差、怕冷、头晕、四肢发冷、没精神、气短、心慌、心跳加速甚至晕倒。这可能与营养不良、内分泌失调、心血管问题、血液系统疾病、代谢异常等有关。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏铁、维生素 B12、叶酸等造血原料，导致贫血。应多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2.内分泌失调：如甲状腺功能减退，可影响代谢，导致怕冷、乏力等。需检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱补充甲状腺素。 3.心血管问题：心脏供血不足可能引起心慌、气短。可通过心电图、心脏超声等检查明确，治疗方法包括改善心肌供血的药物，如硝酸异山梨酯等。 4.血液系统疾病：如再生障碍性贫血、地中海贫血等。需做骨髓穿刺等检查明确，治疗可能涉及免疫抑制剂、输血等。 5.代谢异常：如糖尿病前期，胰岛素分泌异常，易出现低血糖。要监测血糖，调整饮食和生活方式。 总之，闺蜜的情况较为复杂，建议及时到正规医院的内科|血液内科就诊，进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，贫血的治疗与护理：（1）一般护理：①执行造血系统疾病护理常规。②严重贫血、高热、急性溶血、慢性溶血合并溶血危象或障碍危象的病人，应绝对卧床休息。③注意观察体温、脉搏、呼吸、血压及黄疸、血红蛋白尿、头痛、腰酸背痛、贫血、肝脾肿大的大等表现。详细记录并及时通知医师。④对于因急性溶血而合并有休克、心力衰竭、急性肾功能衰竭、昏迷等的病人应执行各自相应的护理常规。（2）症状护理：①贫血者执行贫血护理常规。②黄疸可使病人皮肤搔痒，要注意皮肤的清洁及保护，定期用温水擦浴，防止因搔抓过度而造成皮下出血或皮肤破损后感染。③对于有血红蛋白尿的病人，应注意观察尿色及酸碱度、尿量等的变化，如尿色由浅变深、PH值低于正常，应给予碱性药物口服或静脉点滴以碱化尿液，以免溶血进一步加重。④对慢性溶血性贫血病人应注意保暖、防止受凉感冒；特别是对在遇冷后易发生溶血的冷抗体型自身免疫性溶血性贫血病人更应注意室内保持温暖，忌用冷水洗浴，以免加重病情或诱发溶血发作。（3）治疗护理：本病治疗目的在于控制或消除溶血以及缓解贫血。但其中急性与慢性溶血性贫血因临床表现不同而在治疗中各有所侧重。①去除病因。②急性溶血时注意及时输液、输血、防止或解除休克、保证肾脏灌注及尿量、保护肾脏功能、防止发生肾功能衰竭。在急性或慢性溶血时，如贫血重，则应力急及时输血，改善贫血，防止组织器官受损。③输血④激素。⑤免疫抑制剂。⑥脾切除术。⑦慢性溶血性贫血病人，应注意其有无叶酸缺乏而加重贫血症状，如有，则须使用叶酸。低血糖的治疗：如病人神志已发生改变，应该用50%葡萄糖40-60ml静脉注射，更严重时，可用10%萄萄糖持续静脉滴注。胰高血糖素的应用有条件可用胰高血糖素1mg肌内注射，但胰高血糖素价格较高。需要注意的是，用拜糖平治疗的病人如发生低血糖则需用葡萄糖口服或静脉应用治疗。