您好，这个指甲凹凸不平可能是缺乏维生素引起的。这个指甲的凹凸不平，主要与脾胃功能的优劣关系比较大，是可以补充这个微量元素和养成良好的卫生习惯，平时勤 搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环。是注意多补充植物蛋白，避免辛辣刺激食物，是可以有效预防。

考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，加强营养饮食均衡，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。

你好，这个情况原因很多，可能缺钙，可能是灰指甲，也可能是真菌感染。建议到正规医院进行检查，然后再进行针对性的治疗。

你好。中医人为肾主骨。肝主筋。腿脚没力。爱扭脚。是肝肾不足的表现。指甲表面凹凸不平。是体内有淤血的表现。

随后逐渐变形、变黄啡色及没有光泽，这也是灰指甲的早期症状。最后灰指甲的早期症状是整块脚甲被侵蚀，脱离肌肉而翘起来，严重时脚甲甚至会脱落。灰指甲由趾甲的末端或两侧开始，然后向根部蔓延，这就是灰指甲的早期症状。灰指甲的早期症状趾甲尖及周围变白、趾甲前端表层与底层分离、中层愈来愈厚，甲身很脆如粉状掉下来。

您好，指甲凹凸不平不像是灰指甲，可能是存在缺钙，缺乏维生素所引起的