去角质对粉刺可能有一定作用，其效果受多种因素影响，包括角质堆积程度、肤质、粉刺类型、护肤习惯、治疗方法等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.角质堆积程度：若角质过度堆积，适当去角质可能改善粉刺。但堆积不严重时，效果不明显。
2.肤质：油性皮肤去角质可能效果较好，干性和敏感性皮肤则需谨慎。
3.粉刺类型：闭口粉刺可能有帮助，炎症性粉刺作用有限。
4.护肤习惯：日常清洁到位、保湿良好，去角质效果可能更佳。
5.治疗方法：单纯去角质可能不够，还需配合药物治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。
总之，去角质不一定能完全去除粉刺，应综合考虑自身情况，必要时寻求医生帮助。

建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

孕妇一般患贫血或缺钙，可以在医生的指导下用钙尔奇，复方碳酸钙颗粒等治疗。最好化验血常规，如果贫血需要用补血药