您好，小孩子体质跟先天发育和后天的饮食营养及锻炼有关。如果孩子先天发育良好，出现体质差的情况，主要考虑跟平时孩子运动少，饮食不规律，缺乏微量元素等有关。建议平时要给孩子均衡饮食，避免吃小零食，多吃各种蔬菜水果、牛奶、豆制品，适当吃些肉类。

你好建议您宝宝的饮食应多样化，进营养丰富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，不要让宝宝养成偏食的习惯，少吃零食，多吃含钙含蛋白高的食物，平时多到宝宝到户外活动，增强体质预防感冒，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物，避免着凉感冒！

你好，营养不平衡是影响儿童青少年体质健康状况的重要因素。除了身高、体重以外，膳食营养还影响青少年的心理和免疫力。而铁、碘、锌、维生素A等缺乏，导致孩子从幼小至学龄时期的智力发育及学习能力的不足。维生素和矿物质的缺乏将导致儿童免疫力差、智力发育低下、体格发育迟缓，并可增高成年后患高血压、心脏病和糖尿病的风险。因此，日常要从饮食上加强营养。

你好，根据你描述的情况主要考虑为缺锌。一般情况下，如果小孩有缺锌就会引起食欲不振的，建议你可以带小孩去你们县疾控中心做个微量元素测定看看是否有缺锌的情况。建议服用倍倍爱（多种维生素软咀嚼片），品含有儿童生长发育必需的维生素及微量元素多达数10种，草莓口味、软咀嚼、无需用水服用孩子自己就能吃，具有补充多种维生素的保健功能。注意休息，多给小孩喂开水，注意观察小孩各方面的情况。祝小孩早日康复！以上是对“孩子体质差该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！