您好，毛囊炎是一种较为常见的皮肤科的化脓性皮炎，主要是因为皮肤毛囊感染上细菌导致的，患处会有一定的瘙痒感，可能会给患者的正常生活带来不良的影响。而您挤压后留下了一个硬包，这种情况建议您尽快到医院就诊，让医生根据您的病情制定治疗方案，以免使病情产生恶化反应。

您的情况应该是局部的毛囊炎，经过积极的治疗调养应该能够恢复正常。1、可考虑选用双花、黄芪泡水服用。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过热过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

你好,注意清洁卫生,勤理发,洗头.对发生的毛囊炎应及早积极治疗.对已形成毛囊周围炎的情况,全身用抗生素治疗局部外用氯霉素氮酮溶液或用莫比罗星软膏.对形成慢性蜂窝织炎今后经各种治疗无效者,应手术切开引流.

印是由于皮肤引起炎症后，刺激皮肤色素增加，叫炎症后色素沉着症。一般会慢慢褪掉的，需要时间，可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。