左腿外侧膝盖上面木可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出压迫神经、局部神经损伤、下肢血管病变、肥胖、糖尿病周围神经病变等。 1. 腰椎间盘突出压迫神经：腰椎间盘突出可能导致神经根受压，引起腿部麻木。这通常与长期不良姿势、劳累等有关。 2. 局部神经损伤：外伤、炎症等可能损伤腿部的局部神经，造成麻木感。 3. 下肢血管病变：下肢动脉硬化、血栓等血管问题，影响血液循环，导致腿部感觉异常。 4. 肥胖：体重过重会增加下肢负担，可能压迫神经和血管，引发麻木。 5. 糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，易损伤周围神经，出现麻木症状。 总之，左腿外侧膝盖上面麻木可能由多种原因导致。如果麻木症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好根据你的症状考虑是腰椎间盘的病变压迫引起的建议进行腰部MRI检查,明确诊断后对症治疗.

建议你去医院检查一下，是不是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，查明病因再进行对症治疗。