冬天脚老冻肿，可能是保暖不足、血液循环不良、鞋袜不合适、缺乏运动、个人体质等原因造成的。 1. 保暖不足：冬季气温低，如果没有做好脚部的保暖措施，容易导致脚部受冻肿胀。应选择保暖性能好的鞋袜，外出时可穿戴厚棉鞋和羊毛袜。 2. 血液循环不良：脚部血液循环不畅，血液不能及时供应热量和营养，易出现冻肿。可通过泡脚、按摩等方式促进血液循环。 3. 鞋袜不合适：鞋袜过紧或不透气，会影响脚部的血液循环和热量散发，增加冻肿的风险。应选择宽松、透气的鞋袜。 4. 缺乏运动：运动量少，身体新陈代谢缓慢，产热不足，脚部易受冻。适当增加运动，如散步、慢跑等，能提高身体的抗寒能力。 5. 个人体质：有些人天生体质较弱，对寒冷的耐受能力差，容易出现脚部冻肿。可通过饮食调理，多吃温热性食物，如羊肉、桂圆等。 总之，冬天脚老冻肿需要综合采取措施，加强保暖，改善血液循环，选择合适的鞋袜，适当运动，调理体质。如果冻肿情况严重或出现皮肤破损等症状，应及时就医。

天使我想问问冬天脚老冻肿怎么回事有什么办法治冬天是冻疮的复发季节，几乎每年都会复发，到了冬天的时候一定要让冻疮处保持湿润，保持温度，坚持每天洗脚，并抹一些滋润霜，一旦复发冻疮，就要马上莫冻疮膏

您好，您说的情况要注意局部的保暖，可以烫洗之后使用冻疮膏，如果局部感染，还要考虑使用抗生素的

脚老冻一般与局部皮下静脉寒冷刺激痉挛瘀滞有关建议：多做运动，加快血液循环，（一年四季坚持，不要什么时候脚冻了在想着去运动），冬天时要注意保暖，晚上多搓搓脚，促进血液循环，脚已经冻了之后可以涂些冻疮膏，口服一些改善循环的药物。主要还是经常运动注意保暖