平时运动少的突然活动量增加，或者是有过量运动导致肌肉乳酸堆积都会引起大腿肌肉疼痛，可以热敷局部也可用活络油按摩局部，如果是疼痛症状热敷不能缓解的，也可以用双氯芬酸钠凝胶局部用药。平时适量活动，多补充维生素C，如果症状加重及时到医院就诊排除软组织损伤。

你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致的以上症状。建议你可以口服人参健脾丸和保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

您这种情况应该是脾胃虚弱引起的，可以服用吗叮啉片人参健脾丸治疗的，并配合在腹部施以按摩疗法促进消化，平时饮食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和生冷。祝早日健康

你好！你这种情况是因为脾胃消化有了问题，造成了营养吸收障碍，会使身体消瘦、免疫力下降。情绪不好是造成脾胃病的病因之一。你的这种情况要看医生尤其是中医

你好，根据症状需要改变不良习惯。不能喝凉水，建议服用药物调节治疗。这个情况下建议服用补脾益肠丸或者健脾丸。另外如果食欲不振或者腹泻可以服用思密达以及香砂养胃丸对症治疗。平时规律饮食和保持心情舒畅。

你的症状考虑是脾胃虚弱，运化无力导致的，造成食物或者水液等在胃肠道堆积，出现气滞血瘀从而腹胀等不适。最好到医院脾胃或者消化科检查，也可以服用一些健脾开胃助消化的中药，例如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。要注意休息