出汗后直接吹空调风扇导致骨头疼痛，可能与受寒、肌肉劳损、关节炎、神经受压、自身免疫问题等有关。 1. 受寒：寒冷刺激导致血管收缩，肌肉痉挛，引发疼痛。应注意保暖，避免再次受寒，可热敷疼痛部位。 2. 肌肉劳损：过度劳累或姿势不当使肌肉受损。需适当休息，避免提重物和剧烈运动，可进行按摩缓解。 3. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等。需要就医检查，明确类型，可能会使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或抗风湿药如来氟米特。 4. 神经受压：颈椎或腰椎病变压迫神经。可通过牵引、理疗等方法改善，严重时可能需要手术。 5. 自身免疫问题：自身免疫系统异常攻击关节组织。需进行免疫相关检查，可能使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤。 总之，出现这种情况应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施，并注意日常防护，避免病情加重。

方药应用重在调节　　对于慢性风湿症论治，治疗原则选方遣药着重在调节，“谨察阴阳所在而调之，以平为期”，药物七情升降浮沉融入其中，祛邪药物忌辛温香燥太过;扶正药物注意滋腻不碍脾、温补不化燥。“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门”，风湿症论治更要注意四时之序。　　疗程宜短，间歇治疗　　风湿症不同于风湿病，病人无器质性改变，久病患者疗程不宜长，若症状尚未完全缓解，要间歇治疗，可在下一个季节交替之时，再治疗1个疗程，每个疗程一般4~6周即可，这也是由于风湿症临床特点所决定的。早在《内经》中已告戒我们，药物功能性味在一定条件下，“久而增气，气增而久，夭之由也”;故“大毒治病十去其六;常毒治病，十去其七;小毒治病，十去其八;无毒治病，，十去其九，谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也，不尽，行复如法”。《伤寒论》也指出：“阴阳自和者，病自愈。”

你好。患上风湿病主要是由于感受风寒湿热引起炎症，导致局部代谢受阻，造成积液肌肉粘连关节变形。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛。受累的关节以手足等小关节、膝关节最为常见。早期症状有关节肿胀、疼痛，局部皮肤发热。逐步发生关节周围的肌肉萎缩、关节的纤维性僵硬，特别是手的指尖关节可形成典型的梭行改变。关节病变多发性和对称性，严重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成关节脱位等病变。除局部症状外，尚有全身不适、消瘦、贫血、皮下结节等全身症状。一般来说，受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等感染无菌炎症，使局部新陈代谢受阻常为本病的诱发因素，要彻底治愈是要消除局部的无菌炎症，改善机体新陈代谢的良性循环。第一,生活起居.患者应该避免潮湿与受寒,随气温变化增减衣物,预防感冒.炎热季节,切不可常时间置于空调环境中；还要避免汗出当风.在病变活动期,适当卧床休息.第二,饮食调摄.慢性类风湿性关节炎等患者常有营养不良,饮食应保证足够的热量,蛋白质及维生素,补充钙质.避免过食生冷伤及脾胃.若患者有高热,皮疹,咽喉肿痛等,忌食肥甘厚味,辛辣刺激之品.戒烟戒酒.第三,精神调护.风湿病属慢性疾病,迁延难愈,易反复发作,因此病人应保持乐观的情绪,既不要意志消沉,也不要焦虑急躁.此外治病要有科学的态度,不要盲目相信所谓“偏方”,错失治疗的机会,延误病情.

你好,建议首先就要注意休息,清淡饮食,注意局部制动,先服药治疗,比如服用氯唑沙宗片和芬必得胶囊治疗,不行的话最好到医院进行局部封闭治疗效果佳,