筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症，其发病与多种因素有关，如劳损、外伤、受寒、免疫因素、长期姿势不良等。要尽快康复，需综合多种方法，包括治疗、休息、锻炼、改善生活习惯等。 1.劳损：长期过度使用肌肉和筋膜，使其反复受到牵拉和摩擦，容易引发筋膜炎。比如长时间站立、弯腰工作等。 2.外伤：肌肉和筋膜受到直接的外力损伤，未得到及时和恰当的处理，可能导致炎症发生。 3.受寒：寒冷刺激会使肌肉和筋膜的血液循环变差，代谢产物堆积，诱发筋膜炎。 4.免疫因素：身体的免疫系统异常，可能攻击自身的肌肉和筋膜组织，引起炎症。 5.长期姿势不良：如久坐、低头看手机等，会使某些肌肉和筋膜长期处于紧张状态，增加患病风险。 6.其他因素：营养不良、肥胖等也可能与筋膜炎的发生有关。 总之，筋膜炎的恢复需要一定时间，患者要有耐心。在治疗过程中，要遵循医生的建议，注意休息，避免过度劳累和受伤，加强锻炼，改善生活习惯。同时，要保持积极的心态，有助于促进康复。

纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效

这个病主要是风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发。治疗的话一般都是打封闭之后多休息，用一些活血化淤的中药来治疗。如果效果不好的话，可能需要手术治疗

您好,肌筋膜炎临床表现发病急骤,突然,常于弯腰时发生,疼痛常较剧烈而使病人立即由于腰肌痉挛而造成腰僵硬.急性症状缓解后常转变成慢性,且易反复发作.疼痛常在腰中央,但以后常转至一侧.病人缺乏神经系统受累的表现,如果有就说明有腰椎间盘突出症.纤维织炎并不只局限于腰及臀部,冈上肌及斜方肌表面,有时也可发现,并可以产生相应的局部的症状.一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的.少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗.祝早日康复,

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。对于这个病的治疗，最好是用局部封闭治疗，效果很好。