你好根据灵芝的用法。灵芝常用于煮着。灵芝在治疗上主要是起到清热解毒，用于热毒内盛。有轻微的降低血脂功效。建议灵芝你可以用乌鸡煎熬，同时在降血脂同时可加用山楂。山楂是降低血脂的最好药物。血脂高在饮食上是比较注意的，肥腻东西，海鲜不能吃的。

你好根据灵芝的特点,这里介绍几种既简便,效果又好的食用方法.1.灵芝水煎法：将灵芝切碎（灵芝切片）,加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢,失眠,便糖,腹泻等症；2.灵芝泡酒：将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱,失眠,消化不良,咳嗽气喘,老年性支气管炎等症；3.灵芝炖肉：无论猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化；4.灵芝银耳羹：灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多,怔忡,健忘等症；5.灵芝黑白木耳汤：灵芝6克,黑木耳（云耳）6克,白木耳（银耳）6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克.滋补肺,胃,活血润燥,强心补脑,克防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病.

灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用.主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤.灵芝银耳汤:活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症.灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量.将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂.喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。

这是不适宜吃灵芝的,吃这来治疗本病疗效不会好.

病情分析：灵芝的食用方法：灵芝素汤疗方：1、灵芝银耳汤配方：灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。功效：活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。2、灵芝二仁汤配方：灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。制法：剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。