20 岁脚脖子隔两天就浮肿，可能由以下因素导致：久坐久站、营养不良、肾脏疾病、心脏疾病、下肢静脉回流不畅等。 1.久坐久站：长时间保持同一姿势，下肢血液回流受阻，易出现浮肿。应避免久坐久站，定时活动下肢。 2.营养不良：蛋白质摄入不足或维生素缺乏，影响血浆胶体渗透压，导致组织液渗出。需均衡饮食，补充蛋白质和维生素。 3.肾脏疾病：如肾小球肾炎，肾脏滤过功能异常，水分潴留。需进行肾功能检查，明确诊断后对症治疗。常用药物有呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等。 4.心脏疾病：心功能不全时，血液循环障碍，下肢易浮肿。需进行心脏超声等检查，治疗药物包括地高辛、卡托普利、美托洛尔等。 5.下肢静脉回流不畅：静脉瓣功能不全或静脉曲张，血液淤积。可穿弹力袜，严重时需手术治疗。 脚脖子反复浮肿应引起重视，建议及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

你好，根据你的描述下肢水肿最常见的原因是心源性水肿和肾性水肿，你这么年轻首先需要排除急性肾炎，建议去医院做尿常规和肾功能化验明确诊断。