长期失眠且常规治疗无效，可能由多种原因导致，如心理因素、环境因素、疾病因素、不良生活习惯、药物因素等。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等心理问题可能引发失眠。长期的精神紧张会影响大脑的神经调节功能，导致睡眠障碍。 2.环境因素：噪音、强光、温度不适等不良环境会干扰睡眠。比如居住在靠近马路或工厂的地方，噪音较大。 3.疾病因素：某些疾病如神经衰弱、甲状腺功能亢进、高血压等，可能影响睡眠质量。例如甲亢患者，由于甲状腺激素分泌过多，新陈代谢加快，容易出现失眠。 4.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、作息不规律等都可能导致失眠。像睡前长时间看手机，屏幕蓝光会抑制褪黑素分泌。 5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，如部分降压药、抗抑郁药等。 长期失眠对身心健康危害较大，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，要养成良好的睡眠习惯，创造舒适的睡眠环境。

安眠药能够抑制人的神经兴奋,引起睡眠.如果服用安眠药过多,引起深睡眠甚至昏迷,再多,会中毒甚至死亡,多少会死亡,与人体对安眠药的耐受性有关不易确定.

你好!安眠药能够抑制人的神经兴奋,引起睡眠.如果服用安眠药过多,引起深睡眠甚至昏迷,再多,会中毒甚至死亡,多少会死亡,与人体对安眠药的耐受性有关不易确定.

你好，安眠药只能少量吃，并且不能长期依赖性，很容易会有精神不振的情况出现，建议用中药调理一下。经常吃安眠药，可抑制中枢神经系统和心血管系统，可发生昏迷、血压降低、心率失常等等严重并发症

不要长期服用，时间长了形成了依赖性很难戒断，而且西药对身体的伤害也是很大的没有过不去的槛，只能说明你的有缘人还没到，命都是注定的，你也一定会拥有属于你的幸福。看开点，别用西药，实在不能自己很好的调理的话，可以试试九味神安一类的中药，中药调理副作用小点，有的还对身体有一定的辅助调理的作用，还是不错的