背上肚子上没有疹子却老是觉得痒，尤其是在晚上吃饭后，可能是皮肤干燥、衣物刺激、过敏反应、内分泌紊乱、神经精神因素等原因引起。 1. 皮肤干燥：秋冬季节或洗澡过于频繁，皮肤水分流失，油脂减少，会导致皮肤干燥瘙痒。可通过涂抹保湿霜，如维生素 E 乳、尿素乳膏等来缓解。 2. 衣物刺激：穿着材质粗糙或不透气的衣物，可能摩擦皮肤，引起瘙痒。建议选择纯棉、柔软、透气的衣物。 3. 过敏反应：可能对食物中的某些成分过敏，如海鲜、蛋类等，引发瘙痒。可服用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 4. 内分泌紊乱：如糖尿病、甲状腺功能异常等，可能影响皮肤代谢，导致瘙痒。需要治疗原发疾病，控制血糖、调节甲状腺功能。 5. 神经精神因素：压力大、焦虑、紧张等情绪可能导致神经功能紊乱，出现皮肤瘙痒。要注意调整心态，保持良好的心情，必要时寻求心理医生帮助。 总之，如果背部和肚子上的瘙痒持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染。

您好这种情况请不要担心在中医上讲是属于气血亏虚导致的建议您注意休息，避免劳累，可以吃点归脾丸就是可以的，还要注意饮食均衡有营养，清淡些就好，也可以结合针灸治疗