男子精子活力不够、数量少可能由多种因素引起，如生活习惯、疾病、环境、内分泌失调、遗传等。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累、久坐等不良生活习惯，可能影响精子质量。应戒烟戒酒，保持充足睡眠，适度运动，避免久坐。 2.疾病因素：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等生殖系统疾病，会导致精子活力和数量下降。需要针对具体疾病进行治疗，如手术治疗精索静脉曲张，使用抗生素治疗炎症。 3.环境因素：长期暴露在高温、辐射、化学毒物等环境中，会损伤精子。应尽量避免此类不良环境。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如睾酮分泌不足，会影响精子生成。可通过药物调节内分泌。 5.遗传因素：某些染色体异常或基因突变，可能导致精子质量不佳。这种情况治疗较为困难。 精子活力不够、数量少需要综合考虑多种因素，采取相应的治疗和调理措施。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，并遵医嘱定期复查。

您好：维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。