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史东岳
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您好,您这个情况建议,如果自我调整调整不好的话,建议您可以去心理门诊看一下。另外,可以更换一下生活的环境,不要老是考虑别的事情,多和家人朋友沟通下,让自己忙碌起来,或许会好一点。
2015-11-16 01:32
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回答2
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申兰阔 医师
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你好!针对你这种情况,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,会有较好的治疗效果,自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间,平时应按照作息时间安排生活和学习,平时学习劳逸结合,放松情绪,多锻炼身体,多参加户外活动,增强体质,缓解情绪上的波动。有需要及时联系我们,欢迎到河南省中医学院第三附属医院及时就诊。
2015-11-16 05:00
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回答3
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李希弘 医师
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你好,你是一些心理的问题,是可以治疗的你要知道,你自己并没有做什么伤害别人的事情,你没必要害怕的你靠你自己去劳动生活,没有妨碍别人什么,不要害怕
2015-11-16 14:55
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回答4
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肖起涛 主治医师
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内科
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与其时时刻刻都猜测和注意着别人怎么看你,怎么想你,不如时刻做好自己.如果自己并不反感,而且也愿意的话,多和朋友们接触接触,你可以试着去观察其他人,从很多不同的人身上,其实可以学到很多东西.很实际.是学习,不是模仿.你是你,别人是别人.
2015-11-16 15:33
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