5 岁半女孩常感冒咽炎高烧,如何调理?
我家小女孩5岁半,经常感冒,几乎每次都是?想得到怎样的帮助:我家小女孩5岁半,经常感冒,几乎每次都是咽炎引起的高烧。这次才半个月。平常吃东西很少,瘦,脸白。如何提高免役力,如何调理脾胃,该体检些什么
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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5 岁半女孩经常感冒,由咽炎引起高烧,且食欲差、消瘦、面色白。可从饮食、运动、睡眠、情绪、补充营养剂等方面提高免疫力和调理脾胃。 1. 饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。避免食用辛辣、油腻、生冷食物。 2. 运动:每天进行适量的户外活动,如散步、跑步、玩耍等,增强体质。 3. 睡眠:保证充足且规律的睡眠,每晚 9 点前入睡,睡足 10 小时以上。 4. 情绪:营造轻松愉快的家庭氛围,减少孩子的精神压力。 5. 补充营养剂:可在医生指导下适当补充维生素 C、维生素 D、锌剂等。 6. 中医调理:如小儿推拿、艾灸等,有助于调理脾胃。 家长要耐心细致地照顾孩子,培养良好的生活习惯。若孩子症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2024-12-23 02:02
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好朋友这样考虑是由于身体缺乏微量元素,锌,钙,铁导致的啊
2015-11-16 01:25
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