24 岁女性早上醒来嘴里出现白皮，可能是口腔干燥、口腔黏膜炎症、缺乏维生素、真菌感染、不良口腔习惯等原因引起。 1. 口腔干燥：环境干燥或饮水不足可能导致口腔黏膜水分减少，引起白皮。应保持室内适宜的湿度，增加饮水量。 2. 口腔黏膜炎症：如口腔溃疡、口腔炎等炎症刺激，会使黏膜受损出现白皮。可使用康复新液促进黏膜修复。 3. 缺乏维生素：维生素 B 族、维生素 C 等缺乏，影响口腔黏膜健康。建议多吃新鲜蔬果，必要时补充复合维生素片。 4. 真菌感染：白色念珠菌感染会有白皮，还可能伴有瘙痒。可在医生指导下使用制霉菌素片等药物。 5. 不良口腔习惯：刷牙用力过猛或使用刺激性牙膏，损伤口腔黏膜。要选择温和的牙膏，正确刷牙。 总之，出现这种情况应注意口腔卫生，调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你的问题可能是上火引起的，可以去火，可以用清火解毒丸，牛黄解毒丸，菊花茶等来积极的降火处理的。

牙龈炎,龋齿,口腔溃疡等疾病，口腔卫生不良、抽烟、生病或吃了特定食物等都可能产生口臭。治疗应该消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠，可以服用清胃散加减治疗，平时饮食以清淡为主。不要吃葱蒜,火锅等