中午饭后趴桌睡起来胃隐痛不舒服，可能是压迫胃部、消化不良、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等原因引起的。饮食上要注意规律、清淡、易消化等。 1. 压迫胃部：趴桌睡觉时，身体弯曲压迫胃部，影响胃的蠕动和消化，导致胃部不适。应避免这种不良睡姿。 2. 消化不良：进食过多、过快或食物不易消化，胃负担加重。可少食多餐，细嚼慢咽，避免油腻、辛辣食物。 3. 胃炎：胃黏膜受损发炎，引起胃部疼痛。饮食要清淡，减少刺激性食物摄入，如咖啡、酒精。 4. 胃溃疡：胃黏膜破损较深，胃酸刺激破损处引发疼痛。规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食。 5. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，出现烧心、胃痛。睡前 2-3 小时避免进食，抬高床头。 总之，出现这种情况要重视，调整饮食和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜医生询问：