额头上长整块不痛不痒的砣砣，可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、寻常疣、扁平疣、皮肤纤维瘤等原因引起的。 1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。治疗以手术切除为主。 2.脂肪瘤：常见的良性软组织肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。通常表现为皮下缓慢生长的无痛性肿块。较小的脂肪瘤一般无需处理，较大或影响美观的可手术切除。 3.寻常疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙，质地坚硬。可通过冷冻、激光、电灼等物理治疗，也可外用维 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏等。 4.扁平疣：也是人乳头瘤病毒感染所致，多为扁平丘疹。可外用酞丁胺乳膏、重组人干扰素α-2b 凝胶等，或进行光动力治疗。 5.皮肤纤维瘤：可能与外伤、蚊虫叮咬等有关，表现为坚实结节。通常无需治疗，必要时可手术切除。 额头上出现不明砣砣，建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免刺激患处。

你好，这个考虑是荨麻疹所致的，详细检查明确后，。积极治疗，日常应合理饮食，保持皮肤清洁，避免寒湿，建议治疗可应用扑尔敏，钙剂，维生素Ｃ，强的松等缓解症状，也可应用中医辨证治疗，如可应用消风散等加减治疗，具体应遵循临床医师的指导，

你好，你的情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.建议也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。