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早晨吃洋葱菜对身体有益处吗?

早晨吃洋葱菜对身体好吗

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    早晨吃洋葱菜对身体有一定益处,比如提供营养、促进消化、增强免疫力、降低血脂、预防心血管疾病等。 1.提供营养:洋葱富含维生素 C、维生素 B6、叶酸、钾等营养成分,能为身体补充所需的营养物质。 2.促进消化:其含有的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,改善消化功能,预防便秘。 3.增强免疫力:洋葱中的含硫化合物具有抗菌、抗炎作用,有助于增强身体的免疫力。 4.降低血脂:可降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少心血管疾病的发生风险。 5.预防心血管疾病:能抑制血小板聚集,预防血栓形成,对心血管系统有保护作用。 综上所述,早晨适量食用洋葱菜对身体有诸多好处,但也需注意个人体质和食用量,避免因过量食用或个人过敏等原因引起不适。

    2024-12-22 14:19
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,根据你描述的情况是没有直接影响的,祝你健康!

    2015-11-16 16:05
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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