夏天手脚热冬天凉且身体不爱出汗，可能与气血不足、阳虚体质、经络不通、内分泌失调、情绪因素等有关。 1.气血不足：气血是维持人体生命活动的基本物质。气血不足时，血液循环不畅，难以温煦四肢，导致手脚温度异常和出汗障碍。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物，或服用归脾丸、八珍丸等药物调理。 2.阳虚体质：阳气具有温煦作用。阳虚则机体失于温养，出现畏寒肢冷、不出汗等。日常注意保暖，多晒太阳，药物可选用金匮肾气丸、右归丸等。 3.经络不通：经络气血运行受阻，影响身体的气血分布和代谢。可通过按摩、针灸等疏通经络。 4.内分泌失调：激素水平失衡影响身体的代谢和调节功能。需要规律作息，保持良好心态，必要时遵医嘱服用调节内分泌的药物。 5.情绪因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，会影响神经内分泌系统，导致身体机能紊乱。应学会调节情绪，适当运动缓解压力。 总之，出现这种情况需要综合调理。保持健康的生活方式，必要时就医，在医生指导下进行治疗。

你好;手脚心发热在中医讲属于五心烦热、阴虚所导致的。所以治疗上以滋阴清热为主。建议你还是去找个有名的中医大夫根据你的病情辨证论治，对症下药，这样效果才会好。

你好，鉴于你的描述，综合分析，手脚冰凉考虑是肾阳虚引起的，阳虚则寒。建议是温肾助阳，温里散寒的治疗原则，建议食疗当归生姜羊肉汤改善体质