你好，日光疹主要是紫外线过敏所导致的，可以吃菊花枸杞茶。主要是需要避免日晒，远离紫外线才可以减少发作频率，已经发作的话可以口服氯雷他定片，外用炉甘石洗剂。白天阳光比较强烈的时候，外出的话是需要打一下，颜色比较深的伞，遮阳一下，都是可以起到预防的效果。

多形性日光疹可以吃菊花枸杞茶菊花能够清热去火，还可以美容养颜，有抗炎的功效，枸杞含有多种营养，含有维生素，矿物质及枸杞多糖，有利于提高免疫力，可以增加抵抗力，还可以抗癌，患者可以吃菊花枸杞茶，要多补充维生素丰富的食物。

多形性日光疹可以吃菊花枸杞茶以避光为原则，但也要经常参加户外活动，以接受小剂量短时间的紫外线照射，逐渐增加光照量，提高机体对光线照射的耐受能力，建议日光性皮炎患者的饮食不要过于发物就可以的，保持室内空气流通，注意温度和湿度，避免过冷过热。饮食宜进易消化的食物，应富含维生素、热量和适量蛋白质，适当增加饮水量，多吃膳食纤维多的食物如红薯、土豆、芹菜，多吃牛奶、大豆制品等，忌食生冷油腻。忌煎炸、刺激性及酒类食物，忌吸烟。