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15 岁 1 米 58,19 岁仍 1 米 58,还能长高吗

从15岁开始就1米58到现在19岁还是1米58  想得到怎样的帮助:我还会长高吗?

  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    身高能否继续增长取决于多种因素,包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:遗传因素对身高影响较大,如果父母身高较矮,子女身高增长可能受限,但并非绝对。 2.营养:均衡的营养是身高增长的重要保障,蛋白质、钙、维生素 D 等营养素缺乏会影响骨骼发育。 3.运动:适量的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素分泌,促进身高增长。 5.骨骺线闭合情况:可通过 X 光检查判断,如果骨骺线尚未闭合,还有长高的可能;若已闭合,长高空间较小。 综上所述,要确定是否还能长高,建议到正规医院进行全面检查,包括骨骺线检查等,根据具体情况采取相应措施。平时要注意保持良好的生活习惯,以促进身高的合理增长。

    2024-12-22 19:45
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,你才14岁,注意休息,应该是可以长高的,因为男性朋友基本上到20后才停止生长的,你现在都很高了。不过要告诉你,合理的身体锻炼和很好的休息,对你的长高是有很大帮助的,你不要熬夜,也不要接触色情的东西,一定不要养成手淫的习惯,还有很大的空间长高的。

    2015-11-16 21:19
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:正确的医疗手段也可增高。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球,这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上,急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。

    2015-11-16 16:01
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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