15 岁 1 米 58,19 岁仍 1 米 58,还能长高吗
从15岁开始就1米58到现在19岁还是1米58  想得到怎样的帮助:我还会长高吗?
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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身高能否继续增长取决于多种因素,包括遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:遗传因素对身高影响较大,如果父母身高较矮,子女身高增长可能受限,但并非绝对。 2.营养:均衡的营养是身高增长的重要保障,蛋白质、钙、维生素 D 等营养素缺乏会影响骨骼发育。 3.运动:适量的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素分泌,促进身高增长。 5.骨骺线闭合情况:可通过 X 光检查判断,如果骨骺线尚未闭合,还有长高的可能;若已闭合,长高空间较小。 综上所述,要确定是否还能长高,建议到正规医院进行全面检查,包括骨骺线检查等,根据具体情况采取相应措施。平时要注意保持良好的生活习惯,以促进身高的合理增长。
2024-12-22 19:45
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,你才14岁,注意休息,应该是可以长高的,因为男性朋友基本上到20后才停止生长的,你现在都很高了。不过要告诉你,合理的身体锻炼和很好的休息,对你的长高是有很大帮助的,你不要熬夜,也不要接触色情的东西,一定不要养成手淫的习惯,还有很大的空间长高的。
2015-11-16 21:19
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析:正确的医疗手段也可增高。目前为止没有真正的增高药的。人在15以前最好多打篮球,这样长的很快。生物细胞的变化建立在时间之上,急需增高者必须马上抓紧骨骼未完全成熟的时间进行各类增高方法。一般超过20岁增高的希望不是很大。
2015-11-16 16:01
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