来例假时腰痛是否能按摩腰，需要综合多方面因素考虑，如例假期间的身体状况、按摩的手法和力度、个人的体质差异、腰部疼痛的原因、按摩的目的等。 1. 身体状况：例假期间，女性身体较为虚弱，盆腔处于充血状态。如果此时按摩力度过大或手法不当，可能加重盆腔充血，导致经血量增多、经期延长等。 2. 按摩手法和力度：轻柔的按摩手法可能有助于缓解腰部肌肉紧张，但过于用力的按摩可能刺激到相关神经和血管，引发不适。 3. 个人体质差异：有些女性在例假期间对外部刺激较为敏感，按摩可能导致不适；而部分女性可能耐受性较好。 4. 腰部疼痛原因：若是因劳累等导致的肌肉酸痛，适当按摩可能有帮助；若为妇科疾病引起，按摩可能掩盖病情。 5. 按摩目的：如果是为了放松肌肉，需谨慎选择；若为治疗疾病，应先就医明确诊断。 总之，来例假时是否能按摩腰部不能一概而论。建议在例假期间出现腰痛时，先充分休息，注意保暖。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

腰痛可以按摩腰痛的原因是有很多的，腰肌劳损、肾虚、腰椎病变等，首先应该明确诊断，不管是什么原因引起的腰痛，都是可以通过按摩缓解疼痛的。

您好，来月经期间是禁止按摩的。因为按摩是一种舒筋活血的行为，有导致出血多的危险，而且也不方便。以上回答希望对你有所帮助，如有疑问建议追问。

您好：腰痛原因较多，例假期间出现，也不排除与此有关。此时身体状况特殊，最好避免按摩，以防导致经血增多。建议您多休息，保持外阴卫生，饮食清淡，可适当热敷，改善疼痛症状，必要时可到医院检查明确病因后正规治疗，祝早些康复！

1中年女性朋友存在腰痛现象目前处于女性月经例假时期首先要明确具体是什么疾病/病因导致的腰部痛疼问题2如果是单纯的腰部肌肉劳损/损伤情况进行物理治疗-按摩推拿几个疗程后往往效果较高女性月经例假时期并不影响进行按摩3如果存在腰椎间盘疾病则根据具体病情要谨慎选择按摩腰部尤其力度较大的按摩建议你：1首先去当地人民医院做个检查简单查体情况将大体鉴别是腰部肌肉问题还是腰椎间盘疾病问题2后者往往需要进步做腰部CT检查而前者不需要祝你尽快健康起来