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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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打篮球对于身高增长有一定的促进作用,但身高的增长受到多种因素的影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1. 遗传:遗传因素在身高发育中起着重要作用,父母的身高对子女身高有较大影响。 2. 营养:充足且均衡的营养是身高增长的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足的睡眠有助于身高增长。 4. 运动:除了打篮球,像跳绳、游泳、跑步等运动也能刺激骨骼生长。 5. 内分泌:甲状腺激素、生长激素等内分泌激素水平正常,对身高增长至关重要。 综上所述,打篮球是有助于身高增长的运动方式之一,但要综合考虑多种因素。17 岁仍处于生长发育阶段,保持良好的生活习惯,合理饮食、充足睡眠、适量运动,有助于达到理想的身高。
2024-12-22 16:18
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!
2015-11-16 09:18
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