脊髓炎康复后预防复发，需从多方面入手，包括生活习惯、定期复查、增强免疫力、避免诱因、规范治疗等。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免劳累和熬夜。适当进行运动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动。 2.定期复查：按照医生建议的时间间隔进行复查，包括神经系统检查、影像学检查等，以便及时发现潜在问题。 3.增强免疫力：均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。也可通过适度锻炼增强体质。 4.避免诱因：预防感染，尤其是呼吸道和消化道感染。避免接触有毒有害物质，减少对神经系统的损害。 5.规范治疗：严格遵循医嘱进行后续治疗，如有需要，可能会使用一些药物，如甲钴胺、维生素 B1、地塞米松等。 总之，脊髓炎患者康复后不能掉以轻心，要综合采取多种措施预防复发，一旦出现异常症状，应及时就医。

健康指导：尊敬的患者您好，像脊髓炎这种病的确有复发倾向的可能，。想要预防复发，一定得注意预防感冒，在饮食上要增加营养，提高身体免疫了，出院后继续服用一段时间的激素，待病情完全控制了才可以停药。