中学生思维力,记忆力衰退的原因是什么?
2015-11-15 22:56
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我是一名高中生,男,我发现我的记忆能力和思维能力大不如以前了,现在花很长时间努力记住些东西,可没过多久就忘了,我真不知道自己为什么会变成这样!哦,我现在每晚睡的都很晚,并且有吸烟的恶习.我该怎么才能使我恢复如从前,自己应该采取些什么措施呢?不吝赐教.
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。、、、
2015-11-16 20:42
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好这个以一个神经衰弱引起的可能性大。
2015-11-16 10:59
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