经常手脚麻像针扎似的可能由多种原因引起，如不良姿势、颈椎病、糖尿病周围神经病变、神经炎、脑血管疾病等。 1.不良姿势：长时间保持不良姿势，如翘二郎腿、枕着胳膊睡觉，会压迫神经和血管，导致血液循环不畅，引起手脚麻木。应及时纠正不良姿势，适当活动肢体。 2.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致手脚麻木。可通过颈椎磁共振等检查明确，治疗包括牵引、理疗、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1、颈复康颗粒等。 3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者血糖控制不佳，易损伤周围神经。需监测血糖，控制血糖水平，使用营养神经的药物，如依帕司他、硫辛酸等。 4.神经炎：病毒感染、自身免疫等可引发神经炎，出现手脚麻木。明确病因后进行抗病毒或免疫调节治疗。 5.脑血管疾病：脑梗死、脑出血等脑血管病可能影响神经功能，导致手脚麻木。需进行头颅 CT 或磁共振等检查，根据病情采取溶栓、抗凝、改善脑循环等治疗。 经常手脚麻木应引起重视，及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

您好，这种情况应该是颈椎病压迫神经引起的。建议先做一下颈椎的磁共振或CT片子看一下。必要时做牵引治疗。药物只能改善一下症状。平时避免长时间固定单一姿势，低头，自己多按摩，综合起来才能好转。祝您早日康复！