从小被要求反复洗手,如今对他人接触物品很敏感,怎么办?
也许是从小家里人的教育问题,每天反复的要求我洗手。而且家里人都很爱干净,通常家里都打扫的一尘不染。现在我在大学里边住宿后,却总是看不惯舍友的生活习惯,而且别人要是碰到了我的东西,我就会觉得很脏,需要消毒,或者直接扔掉,为此,同学们都误会我,以为是我不喜欢她们。
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回答5
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谷印亮 医师
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理疗科
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这种情况可能是洁癖倾向,与成长环境、心理因素等有关。包括个人习惯、家庭影响、心理认知、社交压力、潜在的强迫症倾向等。 1.个人习惯:从小养成的过度爱干净习惯,可能导致对卫生标准的过度要求。 2.家庭影响:成长过程中家庭的过度清洁教育,使对卫生的敏感度较高。 3.心理认知:错误地认为他人接触的物品必然脏,存在认知偏差。 4.社交压力:因自己的特殊习惯,担心他人不理解,从而产生心理压力。 5.潜在的强迫症倾向:如果这种情况严重影响生活,可能存在潜在的强迫症。 对于这种情况,首先要认识到这是一种可以调整和改善的心理状态。尝试逐渐改变自己的认知和习惯,多与他人交流,理解不同的生活方式。必要时,可寻求专业心理医生的帮助。
2024-12-23 09:38
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回答4
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李华卿 医师
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中医科
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您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向 强迫症的临床表现有哪些?强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本,而且有依赖性与副作用,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
2015-11-16 20:07
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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你好,1、找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。2、让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。
2015-11-16 15:08
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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现在的情况根据你的描述看已经出现了强迫症的问题,最好咨询专业心理医生强迫症方面治疗可以使用马来酸氟伏沙明或者是盐酸舍曲林片,比较有帮助
2015-11-16 14:08
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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根据所描述的是强迫症目前治疗强迫症一般是药物治疗为主,并辅以心理治疗
2015-11-16 11:33
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