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18 岁身高 1.65 米还能长高吗

我今年18岁1.65米,如果长高,还能长不??我今年18岁1.65米,如果长高,还能长不??

  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    18 岁身高 1.65 米是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之则相对较小。 2.营养:均衡的营养是长高的关键。包括摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长。像篮球、跳绳、游泳等运动都对长高有益。 4.睡眠:充足的睡眠能促进生长激素分泌。每晚保证 7 - 9 小时高质量睡眠。 5.骨骺线闭合情况:可通过 X 光检查判断。若骨骺线未闭合,还有长高空间;若已闭合,长高可能性较小。 总之,18 岁身高是否还能增长不能一概而论。建议保持良好的生活习惯,必要时就医检查骨骺线,以确定是否还有长高的可能。

    2024-12-22 21:19
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你这个年龄还是有长高的可能性的!建议你适当的做做运动为好,另外多吃点补钙和蛋白质的食物!

    2015-11-16 22:29
  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    大量的资料研究表明大约女16岁,男18岁,骨干与骨骺接近完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,其他的治疗措施和方法都是无效的可以说以上是一般发育特点和规律以上是长高的一般规律和特点你接近骨骺线闭合时间,如果骨骺线没有不和还可以长高2-3厘米如果骨骺线已经不和也就不会长高了,必要时需要结合骨骺线检查一次

    2015-11-16 16:09
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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