小腿发冷可能由多种原因引起，如血液循环不良、神经病变、下肢血管疾病、关节炎、营养不良等。 1.血液循环不良：长时间久坐久站、缺乏运动，会导致腿部血液循环不畅，血液不能充分供应热量，从而引起小腿发冷。可通过适度运动，如散步、慢跑等改善。 2.神经病变：如腰椎间盘突出压迫神经，可能影响腿部的神经功能，导致感觉异常和发冷。治疗需针对病因，如腰椎间盘突出严重时可能需手术。 3.下肢血管疾病：像动脉硬化、血栓等，会影响腿部血液供应。需进行血管超声等检查，必要时药物治疗，如阿司匹林、氯吡格雷、华法林等。 4.关节炎：关节炎患者关节及周围组织炎症，可能产生发冷感觉。治疗包括保暖、休息，药物如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B12、铁等，也可能导致腿部发冷。需补充相应营养元素。 总之，如果小腿发冷的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

还是属于身体的功能性因素，可以付一点中药缓解，保暖很重要

主要考虑是阳虚失于温煦引起来的，素体阳气不足，气血循环不好，加上气候寒冷使症状加重。应服用当归生姜羊肉汤来温补阳气，同时避免服用生冷食物及避免受凉。