心脑血管疾病的发生通常与多种因素相关，包括不良生活方式、基础疾病、遗传因素、年龄增长、环境因素等。 1.不良生活方式：长期吸烟、酗酒，高盐、高脂、高糖饮食，缺乏运动，长期熬夜等，都可能导致血管内皮损伤，引发心脑血管疾病。 2.基础疾病：高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，如果控制不佳，会增加心脑血管疾病的风险。例如，高血压会使血管壁承受过高压力，损伤血管内皮。 3.遗传因素：家族中有心脑血管疾病病史的人，患病风险相对较高。 4.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，血管壁逐渐硬化，容易出现心脑血管问题。 5.环境因素：长期暴露在污染的环境中，或者长期精神压力过大，也可能促使心脑血管疾病的发生。 目前没有权威研究表明“心脑肾活力素”对预防心脑血管疾病有确切的保健效果。预防心脑血管疾病，建议在医生的指导下合理使用药物，如阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片等。 总之，预防心脑血管疾病需要综合管理，养成良好的生活习惯，积极控制基础疾病，定期体检，如有不适及时就医。

患心脑血管疾病的病因主要是人体血管中的血液流动状态发生了异常改变造成的.而这种流动状态异常主要是指血流速度减慢或指血流不畅.也可以表述为血流动力学异常改变.而这种血流速度的减慢或血流不畅,必然会造成血管壁因缺血缺氧而出现损伤或损坏,也可以因为血流不畅而造成血液中的有害物质沉积在血管壁上,导致血管壁因有害物质侵害而发生病变,血管壁增厚,内壁炎症,动脉硬化,管腔狭窄,堵塞或血管壁破裂等,导致的一系列临床综合症.

由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即为缺血性心脑血管疾病。

高血压,高血脂,高血糖以及动脉硬化

休息好了血压不应该高才是，你所说的情况还不确定，测血压最好休息一会再量，如果几次都超过130/90，就构成高血压病了血压每天都有波动，上午6点到9点，下午5点到8点属于高峰期，再就是高血压病需要合理服用正规降压药，不要乱用合成制剂，再就是少吃油腻和动物内脏等，不要吃太咸，希望我的回答对你有帮助