脸上长了不痛不痒且摸起来尖尖的小疙瘩，可能是粉刺、脂肪粒、扁平疣、丝状疣、毛囊角化症等原因造成的。 1.粉刺：由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化异常导致皮脂排出不畅。应注意面部清洁，避免油脂堆积。 2.脂肪粒：多因皮肤微小伤口在修复过程中生成的白色小囊肿。可通过局部热敷促进吸收。 3.扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起，具有传染性。可外用维 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏等。 4.丝状疣：也是人乳头瘤病毒感染所致，较细长。可采取激光、冷冻等治疗方法。 5.毛囊角化症：与遗传有关，表现为针尖大小的坚硬丘疹。可涂抹尿素霜改善症状。 脸上出现这类小疙瘩，应避免自行挤压或刺激，保持皮肤清洁。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。可以试试食疗进行调理，海藻、昆布、甜杏仁，薏苡仁。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。

你好，痤疮又称为青春痘，痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，粉刺就是这样发生的。长痘与长期熬夜，生活学习和工作压力过大等因素引起内分泌失调，饮食辛辣刺激食物刺激皮脂腺分泌过于旺盛堵塞毛孔有关。预防痘痘（痤疮）的最佳办法，是养成良好的生活习惯。一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等很好的，推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！s1祝你健康！