肋骨骨折后的饮食调理对于促进恢复很重要，包括保证营养均衡、摄入足够蛋白质、补充矿物质和维生素、多吃易消化食物、避免刺激性食物等。 1. 保证营养均衡：各类食物都要适量摄入，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等，以提供身体所需的各种营养素。 2. 摄入足够蛋白质：如鱼肉、鸡肉、牛肉、豆制品等，有助于修复受损组织。 3. 补充矿物质和维生素：多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜，有助于骨头愈合；同时摄入富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，能增强免疫力，促进伤口恢复。 4. 多吃易消化食物：如米粥、面条等，减轻肠胃负担。 5. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷食物，防止引起肠胃不适。 合理的饮食对于肋骨骨折的恢复有积极作用，但饮食调理只是辅助手段，还需注意休息，遵循医生建议进行治疗和康复。

你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要看看片子的情况的建议是有必要拍个片子的看看的再进行下一步的诊断和论治的

骨折患者饮食有四点禁忌您好！忌多吃肉骨头肉骨头的主要成份是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。１、忌偏食：骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素，由此可知，保证骨折患者顺利愈合的关键就是营养。２、忌食难消化之物：骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，往往食欲不振。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。３、忌少喝水：卧床的骨折患者行动十分不便，因此就少喝水，以减少小便次数，这样虽小便次数减少，但患者活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就容易引起大便秘结。所以，卧床骨折患者想喝水就喝，不必顾虑重重。４、忌过多食用白糖：大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折患者的康复。

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根据你的描述，需要手术这样没有什么好的办法只能对症处理如服用云南白药等局部清洁卫生和适当活动等建议根据情况必要当地医院详细检查，对症处理。