雀斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，中医认为其发病与脏腑功能失调、气血瘀滞、经络不畅等有关。中医治疗雀斑的方法多样，包括中药调理、针灸、推拿、食疗、外用中药等。 1.中药调理：根据个体情况，选用具有活血化瘀、疏肝理气、健脾祛湿等功效的中药，如桃仁、红花、当归、白芍、白术、茯苓等。 2.针灸治疗：通过针刺穴位，调节经络气血，常用穴位有足三里、血海、三阴交等。 3.推拿按摩：促进面部血液循环，改善代谢，缓解色斑。 4.食疗方法：多食用富含维生素 C、E 的食物，如猕猴桃、橙子、杏仁等。 5.外用中药：如白芷、白芨、珍珠粉等制成面膜敷面。 6.情志调理：保持心情舒畅，避免肝郁气滞加重病情。 中医治疗雀斑需要综合调理，且治疗过程可能较长，患者要有耐心。同时，要注意防晒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。

首先，用冰块敷脸部，也是可以淡化色斑的，一般的我们身上有淤伤，都会选择用冰块来敷，这样能活血化瘀，而用冰块淡化色斑，用的也是这个原理，长期坚持，定能看到很好的效果。然后，你还可以用蒸脸器来蒸脸，这样也可以达到淡化色斑的效果，你在蒸脸的之前先用祛斑精油按摩十五分钟左右，这样可以促进脸部血液循环，之后再蒸脸，这样效果更好，一个星期大概用两三次就可以了。3首先，你可以通过敷面膜的方式来淡化色斑，你可以自己调配珍珠粉和鸡蛋清面膜来敷脸，一个星期敷三次左右就可以了，长期坚持下来，效果是比较明显的，不过珍珠粉一定要买正品，不要用那些质量不好的，这样会伤害皮肤的。你还要注意你的饮食，皮肤长斑点，也有可能是皮肤比较缺水，所以平时要多喝点粥，多吃点蔬菜水果，这样对于色斑的淡化也是非常有帮助的。

可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。

中药祛斑确实是一个不错的选择，同时也是一个有效的方法。女人可以选择多吃一些当归、红花、白芷、丹参，这些中药，这些中药都是对人的身体极其有益的。它可以抵抗人体黑色素的产生，起到去斑的作用。可以用这些中药材煲汤，记得要常喝才有效果。2还有是可以选用中药泡茶喝去斑，因为中药都有补益肝肾、滋阴降火的功效，可试用生地15克、玄参15克、枸杞子10克、芦根15克、黄柏15克、知母15克、生甘草5克泡茶喝，记得每天一次，一个星期后效果明显。面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消失的。

雀斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。原因为遗传倾向，常染色体显性遗传。日晒是皮疹发生的必需因素。多在3～5岁左右出现皮损，女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布，孤立不融合。无自觉症状。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失。常有家族史。.