千岛酱和沙拉酱在原料、口感、用途、营养成分和热量等方面存在区别。 1.原料：沙拉酱主要由鸡蛋和油制成；千岛酱则在沙拉酱基础上，加入了番茄酱、酸黄瓜、柠檬汁等。 2.口感：沙拉酱口感细腻、顺滑；千岛酱口感丰富，酸甜中带有微咸。 3.用途：沙拉酱常用于水果沙拉；千岛酱更适合搭配蔬菜沙拉和肉类沙拉。 4.营养成分：沙拉酱富含脂肪和胆固醇；千岛酱相对含有更多的维生素和矿物质。 5.热量：沙拉酱热量较高；千岛酱热量相对较低。 总之，千岛酱和沙拉酱各有特点，可根据个人口味和饮食需求进行选择。

沙拉酱是用鸡蛋、食用油、糖、醋、盐等调和而成的；千岛酱是在沙拉酱中加入酸黄瓜、番茄酱、柠檬汁等做成的，味道更丰富一些，也更酸一些。千岛酱和沙拉酱都可以用来做各种沙拉，按照你的口味自己选用就可以了。

你好，沙拉酱虽然保质期是是那长时间，但是一般过了只要没变味就还能吃！建议你可以尝尝先，如果说感觉味道不对，或者里面有酸味的话就不要吃了

千岛酱其实就是沙拉酱和番茄酱调和而成的产物，可用较多量的番茄酱、较少量的沙拉酱调和来减低热量，就不用担心发胖的问题罗。晶莹青翠的苹果和鸡丝，淋上淡橙色的千岛酱，视觉和味觉都兼顾了，光看就令人心动罗！