每天睡觉都做梦且感觉睡不够很累，可能是由精神压力、不良睡眠习惯、神经衰弱、气血不足、环境因素等引起的。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习、生活中的各种压力可能导致大脑持续处于紧张状态，影响睡眠质量，容易多梦且睡不够。 2. 不良睡眠习惯：睡前使用电子设备、熬夜、睡前剧烈运动等，会打乱生物钟，使得睡眠时多梦且疲惫。 3. 神经衰弱：长期的精神紧张或心理创伤，可能引发神经衰弱，表现为睡眠多梦、易醒、睡后疲劳。 4. 气血不足：身体气血亏虚，不能濡养心神，导致睡眠不安稳，多梦易累。 5. 环境因素：睡眠环境嘈杂、温度不适、床铺不舒适等，都可能影响睡眠，造成多梦和睡不饱的感觉。 总之，要改善这种情况，需要调整生活方式，保持良好心态。若症状严重，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。

你好，每天睡觉都做梦考虑是神经衰弱，与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系治疗建议口服谷维素和健脑补肾丸。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.