易脸红伴乏力头晕可能由多种原因引起，如心理因素、皮肤敏感、内分泌失调、神经系统问题、心血管异常等。 1.心理因素：长期的紧张、焦虑、不自信等心理状态可能导致交感神经兴奋，引起面部血管扩张而脸红，同时可能伴有乏力头晕。可通过心理调节，如深呼吸、积极的自我暗示、参加社交活动来改善。 2.皮肤敏感：皮肤角质层薄、敏感，受到外界刺激时容易脸红。平时应注意选择温和的护肤品，做好防晒。 3.内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能亢进，可能出现此类症状。需进行相关检查，确诊后针对性治疗。 4.神经系统问题：植物神经功能紊乱可能影响血管舒缩功能。可通过规律作息、适当运动来调节。 5.心血管异常：血压异常、心脏供血不足等也会有这样的表现。要监测血压、完善心脏检查，必要时药物治疗。 总之，对于易脸红伴乏力头晕的情况，需要综合考虑各种可能的原因，并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好!赤面恐怖症是可以治疗的.首先你对脸红要采取顺其自然的态度允许它出现和存在不去抗拒抑制或掩饰它不为有脸红而焦虑和苦恼从而消除对脸红的紧张和担心打断由此而造成的恶性循环.其次是要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人多数对自己缺乏自信具有自卑感因而加强自信心的培养克服自卑感可起到釜底抽薪的作用.