8 岁女孩感冒恢复后出现饭后就睡的情况，可能是正常的身体恢复表现，也可能与药物副作用、贫血、心肌炎、睡眠习惯改变等有关。 1. 身体恢复：感冒会使身体消耗大量能量，恢复期间需要更多休息来修复受损组织。 2. 药物副作用：某些治疗感冒的药物可能有嗜睡的副作用，如马来酸氯苯那敏。 3. 贫血：感冒可能影响食欲，导致营养摄入不足，引发贫血，使人容易疲倦。 4. 心肌炎：病毒感染可能累及心肌，出现乏力、嗜睡等症状。 5. 睡眠习惯改变：生病期间作息不规律，可能导致睡眠习惯变化。 总之，如果孩子这种情况持续不改善或出现其他不适症状，如心慌、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、心肌酶等，以明确原因。

健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常饮食结构，补充微量元素和优质蛋白，帮助减少由此缺乏导致的食欲不振、以及精神萎靡、免疫力低下等。同时建议合理安排日常作息。建议日常饮食适量增加鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏、含维生素C丰富的蔬菜和水果的食用。

根据你的情况和说明，这不算嗜睡症状的，可能属于比较正常的生理现象的，因为你女儿刚刚感冒好转的，这是补充睡眠的，不必担心，没有问题的。建议你注意宝宝的保暖，注意避免受凉，平时注意加强锻炼的，增强体质，注意规律生活，规律饮食的。