将卫生巾粘贴在内裤上，需注意选择合适的卫生巾、找准粘贴位置、保持内裤清洁干燥、抚平卫生巾、调整好卫生巾的位置等。 1. 选择合适的卫生巾：根据自身的月经量选择不同吸收量的卫生巾。比如量多时选择夜用加长型，量少时选择日用型。常见的有棉质卫生巾和网面卫生巾，可根据个人皮肤敏感度选择。 2. 找准粘贴位置：通常卫生巾的背面有胶条，将其对准内裤的中间位置，尽量靠近内裤的底部。 3. 保持内裤清洁干燥：在粘贴前，确保内裤干净，无潮湿和异物，这样能增强粘贴的牢固性。 4. 抚平卫生巾：粘贴好后，用手轻轻抚平卫生巾，使其与内裤充分贴合，避免出现褶皱和空隙。 5. 调整好卫生巾的位置：粘贴后，根据自身的舒适度和活动需求，调整卫生巾的位置，确保不会移位。 正确粘贴卫生巾能有效防止侧漏和后漏，让女性在生理期更加舒适和安心。

一般质量好的卫生巾，后面都有粘性物质，打开卫生巾就可以粘到内裤上啊你好，建议你买质量好的卫生巾，就可以粘到内裤上了，要勤换啊