产后胸部变小如何通过食疗改善
我生完二宝后就胸部变得很小了,本来就不大的胸部更加缩水了,现在一点手感都没有,老公也开始不喜欢抚摸我的胸部了,去咨询了医生,医生建议我先食疗。
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回答1
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阮英 主治医师
咸宁市中心医院
三级甲等
皮肤科
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你好,产后丰胸首推自体脂肪丰胸,原因主要有三个:1、在女性中,对于产后的妈妈一般身体中脂肪是比较多,能够满足自体脂肪隆胸术所需的脂肪颗粒。2、同时在进行隆胸术后效果自然,无真假之分。其中手感也是女性最想达到的目的。3、这种隆胸术的方式在女性原来乳房有一定基础,对丰满程度要求不高。祝你早日丰胸成功!
2015-11-16 08:42
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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产后胸部变小可能与激素变化、营养失衡、哺乳影响、不良生活习惯、年龄增长等有关。可以通过食疗来进行一定程度的改善。 1. 激素变化:产后体内激素水平改变,雌激素减少可能导致胸部变小。可适当多吃富含植物雌激素的食物,如大豆、葛根等。 2. 营养失衡:产后营养不足或不均衡也会影响胸部大小。要保证摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素等,例如鱼肉、坚果、新鲜蔬果。 3. 哺乳影响:长期哺乳可能导致胸部缩水。多吃猪蹄、鸡爪等富含胶原蛋白的食物,有助于胸部组织的修复。 4. 不良生活习惯:如熬夜、压力大等。应规律作息,多吃具有安神作用的食物,如莲子、百合。 5. 年龄增长:随着年龄增加,胸部会自然下垂变小。日常多食用富含抗氧化物质的食物,如蓝莓、紫甘蓝等。 总之,食疗改善产后胸部变小需要长期坚持,同时保持良好的心态和适当的运动,效果会更好。如果胸部变小情况严重,建议咨询专业医生。
2024-12-23 12:33
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,一般生完小孩之后喂完奶,百分之八十的女性都会比原来的胸部要小,且有些还会有下垂的现象,这都是正常的,您这样的最好的方法就是要假体丰胸,效果是最显著的。
2015-11-16 22:12
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好对于爱美的女性,我还是建议,近可能的将美丽看的淡一点,对于产后的乳房下垂、松弛、乳房缩小等,建议进行丰胸手术,自体脂肪活细胞丰胸是目前比较容易让女性朋友接受的丰胸手术,采用自身腹部、腰部、腿部多余的脂肪进行抽出培植在注射入胸部激活自身细胞达到丰胸的效果,也可以做假体丰胸手术
2015-11-16 20:08
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