你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

你好，从年龄上来讲，接近不再长高的年龄了最好是拍片检查，看看骨骺线的情况，侧测骨龄，如果还可以长高，用点生长激素吧以上是对“我今年十八了，个子却只有一米五八，这两年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，能不能长高要看骨骺线闭合了没有，如果说骨骺线还没有闭合的话，还可以长高的要多锻炼身体，运动增高是最好的办法，平时要注意饮食上多喝点奶，多吃含纤维素高的蔬菜和水果

这个年龄女孩子再长高的幅度不大的不过还是有可能长高的，这个建议还是要先去拍个片看看骨垢线是否闭合的

你好，这个情况考虑还是可以再长高的。建议多锻炼身体，多补钙补充蛋白质，希望我的回答对你有帮助！